新人時代が一番辛い！乗り越える方法は？

看護師1年目は、やること全てが初めてで、
職場に慣れることで精一杯ですよね。

などと思う方が多いはずです。

私も何度も思い悩んでいました！

でも1番辛いのは今の新人時代です！！
これを乗り越えると、やりがいが出て楽しくなります

今回は、

についてご紹介します

新人さんができる簡単な方法についても記載しています　

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新人時代が一番辛い理由

新人時代が辛い理由は以下の3つです

職場環境に慣れていない

これは新人時代だけでなく、新しい職場で勤務する時には
誰もが経験することですよね！

出勤時間や出勤方法も変わり、
新たな場所へ向かうだけでも疲れがどっと押し寄せてきますよね…

また、病棟勤務であれば、病棟に慣れるだけでなく、病院にも慣れる必要があります。

毎日出勤しているだけで凄いのです！
自分を褒めましょう

覚えることが多い

少し慣れたと思ったらまた新たな技術や疾患を学習する必要があって、新しいことが永遠に続きます。

ただ学習するだけでなく、技術としても上達しないといけないので、頭がパンク状態（ ; ; ）

後で読み返すと、メモし過ぎて何を書いているのか分からない程ぐちゃぐちゃな時もありますよね笑

人間関係に悩む

慣れない事ばかりしている上、
先輩からのきつい言葉だったりと人間関係に悩む方も多いと思います。。

どこの病棟にも怖い先輩っていますよね笑

厳しさは必要だけど、怖いは別物です

乗り越える方法

次に、この辛すぎる新人時代を乗り越える方法について

1つずつ理由をお伝えしますね^ ^

同期と力を合わせて乗り越える

仲間と一緒なら頑張れる気がしませんか？

私は以下の方法で仲間と乗り越えていました

先輩が良くないと思って指導することは、繰り返さないことがベストです！

「〇〇するより、✖️✖️の方が良いんだって」
などと共有することで、他の新人ナースは同じことで注意されず、
ストレスがひとつ減ります

似たような悩みを抱くことも多く、
新人同士で悩みを共有することで楽になることもあります。

仕事だけでなく、プライベートのことでも、何でも話してみてください^ ^
お互いのことをわかり合うのも仲間として大事ですよね☆

私は同期と6年間一緒に働いたあと、4年経った今でも頻繁に連絡を取り合い、かなり離れた場所ですが半年に1度は会っています♪

今が一番辛いと割り切って頑張る

看護師である以上、学習はつきものです！

ただ、新人時代が一番学習量が多く技術もこなす必要があるので、「ここは頑張るしかない！！」と自分に言い聞かせながら過ごしていました！笑

先輩攻略本を頭に入れておく

どこの職場にもいる怖い先輩！

なるべく関わりたくないですよね…。
しかし仕事上、そういう訳にもいきません。

こちらが避けていると、避けられている先輩は気づいているはずです（ ; ; ）

ここはなるべく関わらなくて済むように、
先輩のことをよく観察してみてください

先輩が怒ることをしなければ良い！
と言うのは簡単ですが、実際には難しいことも多いですよね笑

ただ、これを意識して攻略するだけで、働きやすが違います♪(´ε｀ )

まとめ

今回は、新人時代が辛い理由と、乗り越えるための以下の3つの方法についてお伝えしました

1. 同期と力を合わせて乗り越える
2. 今が一番辛いと割り切って頑張る
3. 先輩攻略本を頭に入れておく

慣れないことばかりで、誰もが新人時代は辛いと感じるはずです

しかし、嫌な事ばかりではありません！

できない事ができるようになった嬉しさや、
初めての技術を実施できる楽しさも新人時代が一番経験できます♪

一人で抱え込まず、同期や気の許せる人に自分の悩みを聞いてもらいましょう^ ^
もちろん私へ悩みをぶつけてもらっても大丈夫です٩( ‘ω’ )و